Zumba

Lieu : Centre sportif CDNS’inscrire

Coût : 100$ | Durée : 12 semaines | Légende : (…) = âge

Jour  Heure
Mercredi 19:30 – 20:30
Et Dimanche 11:40 – 12:40
Lieu : Centre sportif NDGS’inscrire

Coût : 100$ | Durée : 12 semaines | Légende : (…) = âge

Jour  Heure
Jeudi 19:30 – 20:30
Dimanche 10:00 – 11:00

La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.