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Spinning

Intervalles intenses avec l’utilisation d’un vélo stationnaire et de la bonne musique. Ce cours vous aide à construire l’endurance cardiovasculaire et musculaire en utilisant des tensions différentes sur la roue pour simuler les montées et les sprints!

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DATES D’INSCRIPTION AUTOMNE 

1. CSCDN : Les inscriptions d’automne auront lieu du 11 au 18 septembre 2022 de 9h à 20h (en ligne seulement).

2. CSNDG : Les inscriptions d’automne auront lieu les 22 et 23 août 2022 pour les résidents / 24 au 28 août 2022 pour tous. Inscription en ligne à partir de 7h (piscine) ET 7h30 (gym) jusqu’à minuit.

3. DÉCARIE : Les inscriptions d’automne auront lieu du 12 au 18 septembre 2022 de 9h à 20h (en ligne seulement).

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