Pilates

Lieu : Centre sportif NDGS’inscrire

Coût : 100$ | Durée : 12 semaines | Légende : (…) = âge; A = Avancé

Jour  Heure
Lundi 18:00 – 19:00
Lundi (A) 19:15 – 20:15
Lundi 20:30 – 21:30

Pilates est une discipline de fitness destinée à renforcer les structures musculaires, redéfinir votre posture et avoir un meilleur contrôle de votre corps.